چرا استرس خطرناکترین سم بدن است؟

طرز تفکر و احساس و نوع بینش ما به زندگی، کیفیت سلامت ما را تعیین میکند. دانش بشر به مراتب پیشرفت کرده و میتواند بسیاری از مشکلات را حل کند، اما استرس همچنان به عنوان یک موضوع خاکستری و غیر شفاف باقی مانده است. اما چاره چیست؟